Jak przygotować się do zabiegu ortopedycznego? Praktyczne porady

Zabiegi ortopedyczne, choć dziś rutynowo wykonywane, wymagają starannego przygotowania zarówno ze strony zespołu medycznego, jak i pacjenta. Odpowiednie zaplanowanie tego procesu pozwala nie tylko zwiększyć szanse na powodzenie operacji, ale również znacząco skraca czas powrotu do pełnej sprawności. Kluczową rolę w całym przebiegu leczenia odgrywa współpraca z lekarzem prowadzącym.

Przeczytaj również: Jak odbywa się zabieg depilacji laserowej?

Pacjent powinien podejść do przygotowań z pełną świadomością – nie tylko w aspekcie fizycznym, ale także psychicznym. Zrozumienie celu operacji, jej przebiegu oraz możliwych skutków ubocznych wpływa pozytywnie na nastawienie i współpracę z zespołem medycznym.

Przeczytaj również: Kiedy laserowe usuwanie owłosienia jest najbardziej efektywne?

Badania przedoperacyjne – fundament bezpiecznego leczenia

Każdy pacjent przed zabiegiem ortopedycznym musi przejść obowiązkowe badania diagnostyczne, które pozwolą ocenić ogólny stan zdrowia oraz ewentualne czynniki ryzyka. Andrzej Ziółkowski, ortopeda zleca:

Przeczytaj również: Jak przygotować się do chirurgicznego usunięcia ósemek?

• morfologię i podstawowe badania biochemiczne,
• koagulogram (ocenę krzepliwości krwi),
• badanie moczu,
• EKG oraz ocenę czynności układu oddechowego, zwłaszcza u pacjentów w starszym wieku.

W zależności od lokalizacji i charakteru zabiegu lekarz może zlecić dodatkowe obrazowanie – najczęściej RTG, tomografię komputerową (CT) lub rezonans magnetyczny (MRI).

Bardzo ważne jest poinformowanie lekarza o wszelkich przewlekłych chorobach, stosowanych lekach oraz uczuleniach – np. na środki znieczulające. Czasem już na tym etapie podejmowana jest decyzja o modyfikacji farmakoterapii lub konieczności dodatkowych konsultacji (np. kardiologicznej lub anestezjologicznej). To wszystko wpływa na bezpieczeństwo operacji.

Przygotowanie fizyczne i psychiczne

Dobre przygotowanie fizyczne jest jednym z filarów skutecznej rekonwalescencji po operacji. Pacjenci, którzy jeszcze przed zabiegiem utrzymują umiarkowaną aktywność ruchową – np. chodzą, wykonują ćwiczenia wzmacniające lub uczęszczają na rehabilitację – mają większe szanse na szybszy powrót do sprawności. W miarę możliwości warto również pracować nad elastycznością stawów i poprawą wydolności krążeniowo-oddechowej, oczywiście w granicach swoich możliwości zdrowotnych.

Nie można też lekceważyć strony emocjonalnej. Stres związany z operacją, zwłaszcza u osób starszych lub wcześniej nieoperowanych, może negatywnie wpłynąć na proces gojenia. Warto zasięgnąć porady psychologa, jeśli pacjent wykazuje silny lęk przed zabiegiem lub ma historię zaburzeń nastroju. Proste techniki relaksacyjne, medytacja czy ćwiczenia oddechowe pomagają obniżyć napięcie.

W aspekcie dietetycznym zaleca się spożywanie posiłków bogatych w białko, witaminę C, D oraz składniki mineralne wspierające odbudowę tkanek, jak cynk i magnez. Niekiedy lekarz zaleca także suplementację witaminy D czy preparatów wspomagających regenerację kości.